Выбранная порция
1 Порция соответствует 100 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.
Куриная грудка (без кожи, на гриле)
Справочные значения на 100 г для Куриная грудка (без кожи, на гриле): 165 ккал, 31.0 г белка, 0.0 г углеводов, 3.6 г жиров.
Пищевая ценность (chicken-breast-skinless-grilled)
Гид по порциям
Значения для Куриная грудка (без кожи, на гриле) рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.
Доступно вариантов порции: 2
Как Calorate пересчитывает
Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.
Почему значения могут отличаться
Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.
Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.