Выбранная порция
1 Унции соответствует 28.4 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.
Куриное темное мясо с кожей (бройлеры, в кляре, жареное, готовое)
Справочные значения на 100 г для Куриное темное мясо с кожей (бройлеры, в кляре, жареное, готовое): 292 ккал, 21.9 г белка, 9.4 г углеводов, 18.6 г жиров.
Пищевая ценность (chicken-dark-meat-and-skin-broilers-or-fryers-batter-fried-cooked)
Гид по порциям
Значения для Куриное темное мясо с кожей (бройлеры, в кляре, жареное, готовое) рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.
Доступно вариантов порции: 3
Как Calorate пересчитывает
Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.
Почему значения могут отличаться
Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.
Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.