← Сколько калорий?

Куриная голень (без кожи)

Справочные значения на 100 г для Куриная голень (без кожи): 120 ккал, 19.2 г белка, 0.0 г углеводов, 4.2 г жиров.

Пищевая ценность (chicken-drumstick-skinless)

Калории120 kcal
Белки19.2 g
Углеводы0.0 g
Жиры4.2 g

Гид по порциям

Значения для Куриная голень (без кожи) рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.

Доступно вариантов порции: 4

Выбранная порция

1 Порция соответствует 88.3 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.

Как Calorate пересчитывает

Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.

Почему значения могут отличаться

Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.

Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.