Выбранная порция
1 Порция соответствует 284 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.
Курица в сырном соусе с испанским рисом
Справочные значения на 100 г для Курица в сырном соусе с испанским рисом: 131 ккал, 12.1 г белка, 12.5 г углеводов, 3.7 г жиров.
Пищевая ценность (chicken-in-cheese-sauce-with-spanish-rice)
Гид по порциям
Значения для Курица в сырном соусе с испанским рисом рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.
Доступно вариантов порции: 2
Как Calorate пересчитывает
Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.
Почему значения могут отличаться
Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.
Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.