Выбранная порция
1 Унции соответствует 28.4 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.
Белое мясо курицы (бройлеры, жареное, готовое)
Справочные значения на 100 г для Белое мясо курицы (бройлеры, жареное, готовое): 181 ккал, 32.6 г белка, 0.4 г углеводов, 5.5 г жиров.
Пищевая ценность (chicken-light-meat-broilers-or-fryers-fried-cooked)
Гид по порциям
Значения для Белое мясо курицы (бройлеры, жареное, готовое) рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.
Доступно вариантов порции: 4
Как Calorate пересчитывает
Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.
Почему значения могут отличаться
Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.
Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.