← Сколько калорий?

Куриный шашлык и салат из арбуза

Справочные значения на 100 г для Куриный шашлык и салат из арбуза: 90 ккал, 10.0 г белка, 8.0 г углеводов, 2.0 г жиров.

Пищевая ценность (chicken-shish-and-watermelon-salad)

Калории90 kcal
Белки10.0 g
Углеводы8.0 g
Жиры2.0 g

Гид по порциям

Значения для Куриный шашлык и салат из арбуза рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.

Доступно вариантов порции: 2

Выбранная порция

1 Порция соответствует 300 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.

Как Calorate пересчитывает

Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.

Почему значения могут отличаться

Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.

Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.