← Сколько калорий?

Нутoвая мука

Справочные значения на 100 г для Нутoвая мука: 387 ккал, 22.0 г белка, 63.0 г углеводов, 6.0 г жиров.

Пищевая ценность (chickpea-flour)

Калории387 kcal
Белки22.0 g
Углеводы63.0 g
Жиры6.0 g

Гид по порциям

Значения для Нутoвая мука рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.

Доступно вариантов порции: 2

Выбранная порция

1 Чашка соответствует 118.9 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.

Как Calorate пересчитывает

Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.

Почему значения могут отличаться

Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.

Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.