← Сколько калорий?

Нутoвая мука

Справочные значения на 100 г для Нутoвая мука: 381 ккал, 22.4 г белка, 57.8 г углеводов, 6.7 г жиров.

Пищевая ценность (chickpea-flour-besan)

Калории381 kcal
Белки22.4 g
Углеводы57.8 g
Жиры6.7 g

Гид по порциям

Значения для Нутoвая мука рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.

Доступно вариантов порции: 3

Выбранная порция

1 Унции соответствует 28.4 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.

Как Calorate пересчитывает

Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.

Почему значения могут отличаться

Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.

Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.