← Сколько калорий?

Чиг бёрек

Справочные значения на 100 г для Чиг бёрек: 377 ккал, 4.5 г белка, 46.8 г углеводов, 19.0 г жиров.

Пищевая ценность (cig-borek)

Калории377 kcal
Белки4.5 g
Углеводы46.8 g
Жиры19.0 g

Гид по порциям

Значения для Чиг бёрек рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.

Доступно вариантов порции: 3

Выбранная порция

1 Порция соответствует 140.1 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.

Как Calorate пересчитывает

Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.

Почему значения могут отличаться

Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.

Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.