← Сколько калорий?

Пудинг из семян чиа с корицей и какао

Справочные значения на 100 г для Пудинг из семян чиа с корицей и какао: 112 ккал, 5.0 г белка, 10.9 г углеводов, 4.5 г жиров.

Пищевая ценность (cinnamon-cocoa-chia-seed-pudding)

Калории112 kcal
Белки5.0 g
Углеводы10.9 g
Жиры4.5 g

Гид по порциям

Значения для Пудинг из семян чиа с корицей и какао рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.

Доступно вариантов порции: 3

Выбранная порция

1 Порция соответствует 116 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.

Как Calorate пересчитывает

Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.

Почему значения могут отличаться

Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.

Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.