← Сколько калорий?

Овсяный пудинг с какао

Справочные значения на 100 г для Овсяный пудинг с какао: 118 ккал, 3.7 г белка, 19.2 г углеводов, 2.9 г жиров.

Пищевая ценность (cocoa-oat-pudding)

Калории118 kcal
Белки3.7 g
Углеводы19.2 g
Жиры2.9 g

Гид по порциям

Значения для Овсяный пудинг с какао рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.

Доступно вариантов порции: 2

Выбранная порция

1 Порция соответствует 212.7 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.

Как Calorate пересчитывает

Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.

Почему значения могут отличаться

Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.

Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.