← Сколько калорий?

Лосось кижуч (фермерский)

Справочные значения на 100 г для Лосось кижуч (фермерский): 154 ккал, 21.3 г белка, 0.0 г углеводов, 7.7 г жиров.

Пищевая ценность (coho-salmon-farmed)

Калории154 kcal
Белки21.3 g
Углеводы0.0 g
Жиры7.7 g

Гид по порциям

Значения для Лосось кижуч (фермерский) рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.

Доступно вариантов порции: 2

Выбранная порция

1 Унции соответствует 85 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.

Как Calorate пересчитывает

Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.

Почему значения могут отличаться

Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.

Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.