← Сколько калорий?

Вареная сухая белая фасоль

Справочные значения на 100 г для Вареная сухая белая фасоль: 203 ккал, 9.0 г белка, 23.2 г углеводов, 8.3 г жиров.

Пищевая ценность (cooked-dry-white-beans)

Калории203 kcal
Белки9.0 g
Углеводы23.2 g
Жиры8.3 g

Гид по порциям

Значения для Вареная сухая белая фасоль рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.

Доступно вариантов порции: 2

Выбранная порция

1 Порция соответствует 90 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.

Как Calorate пересчитывает

Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.

Почему значения могут отличаться

Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.

Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.