Выбранная порция
1 Чашка соответствует 175 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.
Вареные бобы
Справочные значения на 100 г для Вареные бобы: 174 ккал, 7.0 г белка, 18.0 г углеводов, 8.3 г жиров.
Пищевая ценность (cooked-fava-beans)
Гид по порциям
Значения для Вареные бобы рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.
Доступно вариантов порции: 3
Как Calorate пересчитывает
Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.
Почему значения могут отличаться
Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.
Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.