Выбранная порция
100 г соответствует 100 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.
Вареная ботва репы (с добавлением жира при приготовлении)
Справочные значения на 100 г для Вареная ботва репы (с добавлением жира при приготовлении): 45 ккал, 1.1 г белка, 4.3 г углеводов, 2.7 г жиров.
Пищевая ценность (cooked-turnip-greens-fat-added-in-cooking)
Гид по порциям
Значения для Вареная ботва репы (с добавлением жира при приготовлении) рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.
Доступно вариантов порции: 1
Как Calorate пересчитывает
Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.
Почему значения могут отличаться
Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.
Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.