Выбранная порция
1 Чашка соответствует 162 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.
Вареные овощи с макаронами в сливочном или сырном соусе (брокколи, макароны, морковь, кукуруза, кабачки, перец, цветная капуста и горошек)
Справочные значения на 100 г для Вареные овощи с макаронами в сливочном или сырном соусе (брокколи, макароны, морковь, кукуруза, кабачки, перец, цветная капуста и горошек): 112 ккал, 3.5 г белка, 13.0 г углеводов, 5.1 г жиров.
Пищевая ценность (cooked-vegetable-and-pasta-combinations-with-cream-or-cheese-sauce-broccoli-pasta-carrots-corn-zucchini-peppers-cauliflower-and-peas)
Гид по порциям
Значения для Вареные овощи с макаронами в сливочном или сырном соусе (брокколи, макароны, морковь, кукуруза, кабачки, перец, цветная капуста и горошек) рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.
Доступно вариантов порции: 2
Как Calorate пересчитывает
Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.
Почему значения могут отличаться
Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.
Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.