Выбранная порция
1 Чашка соответствует 165 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.
Овощное рагу (включая картофель, морковь, лук и сельдерей)
Справочные значения на 100 г для Овощное рагу (включая картофель, морковь, лук и сельдерей): 73 ккал, 1.3 г белка, 10.4 г углеводов, 2.9 г жиров.
Пищевая ценность (cooked-vegetable-type-stew-including-potatoes-carrots-onions-and-celery)
Гид по порциям
Значения для Овощное рагу (включая картофель, морковь, лук и сельдерей) рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.
Доступно вариантов порции: 3
Как Calorate пересчитывает
Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.
Почему значения могут отличаться
Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.
Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.