← Сколько калорий?

Вареная белокочанная капуста

Справочные значения на 100 г для Вареная белокочанная капуста: 23 ккал, 1.3 г белка, 4.2 г углеводов, 0.1 г жиров.

Пищевая ценность (cooked-white-cabbage)

Калории23 kcal
Белки1.3 g
Углеводы4.2 g
Жиры0.1 g

Гид по порциям

Значения для Вареная белокочанная капуста рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.

Доступно вариантов порции: 3

Выбранная порция

1 Порция соответствует 130 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.

Как Calorate пересчитывает

Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.

Почему значения могут отличаться

Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.

Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.