← Сколько калорий?

Кукурузно-рисовые хлопья

Справочные значения на 100 г для Кукурузно-рисовые хлопья: 381 ккал, 6.1 г белка, 86.9 г углеводов, 1.1 г жиров.

Пищевая ценность (corn-and-rice-cereal)

Калории381 kcal
Белки6.1 g
Углеводы86.9 g
Жиры1.1 g

Гид по порциям

Значения для Кукурузно-рисовые хлопья рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.

Доступно вариантов порции: 2

Выбранная порция

1 Чашка соответствует 29 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.

Как Calorate пересчитывает

Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.

Почему значения могут отличаться

Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.

Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.