← Сколько калорий?

Салат из риса с кукурузой

Справочные значения на 100 г для Салат из риса с кукурузой: 120 ккал, 3.4 г белка, 25.2 г углеводов, 0.6 г жиров.

Пищевая ценность (corn-and-rice-salad)

Калории120 kcal
Белки3.4 g
Углеводы25.2 g
Жиры0.6 g

Гид по порциям

Значения для Салат из риса с кукурузой рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.

Доступно вариантов порции: 3

Выбранная порция

1 Порция соответствует 70 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.

Как Calorate пересчитывает

Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.

Почему значения могут отличаться

Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.

Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.