← Сколько калорий?

Кукурузные хлопья

Справочные значения на 100 г для Кукурузные хлопья: 378 ккал, 6.6 г белка, 87.0 г углеводов, 0.5 г жиров.

Пищевая ценность (corn-flakes)

Калории378 kcal
Белки6.6 g
Углеводы87.0 g
Жиры0.5 g

Гид по порциям

Значения для Кукурузные хлопья рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.

Доступно вариантов порции: 4

Выбранная порция

1 Унции соответствует 28.4 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.

Как Calorate пересчитывает

Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.

Почему значения могут отличаться

Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.

Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.