← Сколько калорий?

Хэш из солонины

Справочные значения на 100 г для Хэш из солонины: 162 ккал, 8.6 г белка, 9.2 г углеводов, 10.1 г жиров.

Пищевая ценность (corned-beef-hash)

Калории162 kcal
Белки8.6 g
Углеводы9.2 g
Жиры10.1 g

Гид по порциям

Значения для Хэш из солонины рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.

Доступно вариантов порции: 2

Выбранная порция

1 Порция соответствует 220 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.

Как Calorate пересчитывает

Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.

Почему значения могут отличаться

Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.

Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.