← Сколько калорий?

Творог (с желейным десертом)

Справочные значения на 100 г для Творог (с желейным десертом): 83 ккал, 7.3 г белка, 8.1 г углеводов, 2.5 г жиров.

Пищевая ценность (cottage-cheese-with-gelatin-dessert)

Калории83 kcal
Белки7.3 g
Углеводы8.1 g
Жиры2.5 g

Гид по порциям

Значения для Творог (с желейным десертом) рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.

Доступно вариантов порции: 4

Выбранная порция

1 Унции соответствует 28.4 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.

Как Calorate пересчитывает

Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.

Почему значения могут отличаться

Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.

Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.