← Сколько калорий?

Творог (с желейным десертом и овощами)

Справочные значения на 100 г для Творог (с желейным десертом и овощами): 85 ккал, 8.7 г белка, 5.8 г углеводов, 3.0 г жиров.

Пищевая ценность (cottage-cheese-with-gelatin-dessert-and-vegetables)

Калории85 kcal
Белки8.7 g
Углеводы5.8 g
Жиры3.0 g

Гид по порциям

Значения для Творог (с желейным десертом и овощами) рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.

Доступно вариантов порции: 4

Выбранная порция

1 Унции соответствует 28.4 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.

Как Calorate пересчитывает

Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.

Почему значения могут отличаться

Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.

Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.