← Сколько калорий?

Манная каша на молоке

Справочные значения на 100 г для Манная каша на молоке: 86 ккал, 4.5 г белка, 11.8 г углеводов, 2.3 г жиров.

Пищевая ценность (cream-of-wheat-made-with-milk)

Калории86 kcal
Белки4.5 g
Углеводы11.8 g
Жиры2.3 g

Гид по порциям

Значения для Манная каша на молоке рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.

Доступно вариантов порции: 2

Выбранная порция

1 Порция соответствует 163 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.

Как Calorate пересчитывает

Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.

Почему значения могут отличаться

Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.

Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.