← Сколько калорий?

Хрустящий лук-порей

Справочные значения на 100 г для Хрустящий лук-порей: 450 ккал, 4.0 г белка, 30.0 г углеводов, 35.0 г жиров.

Пищевая ценность (crispy-leeks)

Калории450 kcal
Белки4.0 g
Углеводы30.0 g
Жиры35.0 g

Гид по порциям

Значения для Хрустящий лук-порей рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.

Доступно вариантов порции: 2

Выбранная порция

1 Порция соответствует 150 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.

Как Calorate пересчитывает

Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.

Почему значения могут отличаться

Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.

Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.