← Сколько калорий?

Пончик с заварным кремом

Справочные значения на 100 г для Пончик с заварным кремом: 366 ккал, 6.4 г белка, 30.0 г углеводов, 24.5 г жиров.

Пищевая ценность (custard-filled-doughnut)

Калории366 kcal
Белки6.4 g
Углеводы30.0 g
Жиры24.5 g

Гид по порциям

Значения для Пончик с заварным кремом рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.

Доступно вариантов порции: 2

Выбранная порция

1 Унции соответствует 28.4 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.

Как Calorate пересчитывает

Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.

Почему значения могут отличаться

Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.

Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.