Выбранная порция
1 Унции соответствует 85 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.
Каракатица (смешанные виды, приготовленная, влажный жар)
Справочные значения на 100 г для Каракатица (смешанные виды, приготовленная, влажный жар): 149 ккал, 32.5 г белка, 1.6 г углеводов, 1.4 г жиров.
Пищевая ценность (cuttlefish-mixed-species-cooked-moist-heat)
Гид по порциям
Значения для Каракатица (смешанные виды, приготовленная, влажный жар) рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.
Доступно вариантов порции: 3
Как Calorate пересчитывает
Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.
Почему значения могут отличаться
Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.
Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.