← Сколько калорий?

Кефир Danone натуральный

Справочные значения на 100 г для Кефир Danone натуральный: 65 ккал, 3.5 г белка, 4.8 г углеводов, 3.2 г жиров.

Пищевая ценность (danone-plain-kefir)

Калории65 kcal
Белки3.5 g
Углеводы4.8 g
Жиры3.2 g

Гид по порциям

Значения для Кефир Danone натуральный рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.

Доступно вариантов порции: 2

Выбранная порция

1 Средний соответствует 169.2 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.

Как Calorate пересчитывает

Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.

Почему значения могут отличаться

Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.

Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.