Выбранная порция
1 Средний соответствует 190.4 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.
Моллюски по-средиземноморски Dardanel
Справочные значения на 100 г для Моллюски по-средиземноморски Dardanel: 172 ккал, 16.0 г белка, 1.2 г углеводов, 12.0 г жиров.
Пищевая ценность (dardanel-mediterranean-style-clams-vongole)
Гид по порциям
Значения для Моллюски по-средиземноморски Dardanel рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.
Доступно вариантов порции: 2
Как Calorate пересчитывает
Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.
Почему значения могут отличаться
Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.
Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.