← Сколько калорий?

Блины с финиками и бананом

Справочные значения на 100 г для Блины с финиками и бананом: 200 ккал, 6.0 г белка, 35.0 г углеводов, 4.0 г жиров.

Пищевая ценность (date-and-banana-pancake)

Калории200 kcal
Белки6.0 g
Углеводы35.0 g
Жиры4.0 g

Гид по порциям

Значения для Блины с финиками и бананом рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.

Доступно вариантов порции: 3

Выбранная порция

1 Порция соответствует 145 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.

Как Calorate пересчитывает

Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.

Почему значения могут отличаться

Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.

Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.