← Сколько калорий?

Сушеные семена арбуза

Справочные значения на 100 г для Сушеные семена арбуза: 600 ккал, 28.3 г белка, 15.3 г углеводов, 47.4 г жиров.

Пищевая ценность (dried-watermelon-seeds)

Калории600 kcal
Белки28.3 g
Углеводы15.3 g
Жиры47.4 g

Гид по порциям

Значения для Сушеные семена арбуза рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.

Доступно вариантов порции: 3

Выбранная порция

1 Унции соответствует 28.4 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.

Как Calorate пересчитывает

Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.

Почему значения могут отличаться

Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.

Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.