← Сколько калорий?

Маца с яйцом и луком

Справочные значения на 100 г для Маца с яйцом и луком: 383 ккал, 10.0 г белка, 77.1 г углеводов, 3.9 г жиров.

Пищевая ценность (egg-and-onion-matzo)

Калории383 kcal
Белки10.0 g
Углеводы77.1 g
Жиры3.9 g

Гид по порциям

Значения для Маца с яйцом и луком рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.

Доступно вариантов порции: 2

Выбранная порция

1 Унции соответствует 14.2 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.

Как Calorate пересчитывает

Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.

Почему значения могут отличаться

Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.

Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.