← Сколько калорий?

Яйца с суджуком

Справочные значения на 100 г для Яйца с суджуком: 242 ккал, 13.5 г белка, 1.5 г углеводов, 20.2 г жиров.

Пищевая ценность (eggs-with-sucuk)

Калории242 kcal
Белки13.5 g
Углеводы1.5 g
Жиры20.2 g

Гид по порциям

Значения для Яйца с суджуком рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.

Доступно вариантов порции: 3

Выбранная порция

1 Порция соответствует 329.8 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.

Как Calorate пересчитывает

Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.

Почему значения могут отличаться

Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.

Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.