Выбранная порция
100 г соответствует 100 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.
Мексиканская эмпанада (с мясом и овощами)
Справочные значения на 100 г для Мексиканская эмпанада (с мясом и овощами): 395 ккал, 8.2 г белка, 29.5 г углеводов, 27.2 г жиров.
Пищевая ценность (empanada-mexican-turnover-filled-with-meat-and-vegetables)
Гид по порциям
Значения для Мексиканская эмпанада (с мясом и овощами) рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.
Доступно вариантов порции: 1
Как Calorate пересчитывает
Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.
Почему значения могут отличаться
Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.
Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.