← Сколько калорий?

Энчилада с говядиной

Справочные значения на 100 г для Энчилада с говядиной: 190 ккал, 10.1 г белка, 18.1 г углеводов, 8.7 г жиров.

Пищевая ценность (enchilada-with-beef)

Калории190 kcal
Белки10.1 g
Углеводы18.1 g
Жиры8.7 g

Гид по порциям

Значения для Энчилада с говядиной рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.

Доступно вариантов порции: 2

Выбранная порция

1 Унции соответствует 28.4 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.

Как Calorate пересчитывает

Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.

Почему значения могут отличаться

Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.

Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.