← Сколько калорий?

Обезжиренный соленый жидкий спред типа маргарина

Справочные значения на 100 г для Обезжиренный соленый жидкий спред типа маргарина: 43 ккал, 1.5 г белка, 2.5 г углеводов, 3.0 г жиров.

Пищевая ценность (fat-free-salted-margarine-like-liquid-spread)

Калории43 kcal
Белки1.5 g
Углеводы2.5 g
Жиры3.0 g

Гид по порциям

Значения для Обезжиренный соленый жидкий спред типа маргарина рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.

Доступно вариантов порции: 3

Выбранная порция

1 Унции соответствует 28.4 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.

Как Calorate пересчитывает

Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.

Почему значения могут отличаться

Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.

Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.