← Сколько калорий?

Рыбная котлета или биточек

Справочные значения на 100 г для Рыбная котлета или биточек: 197 ккал, 13.6 г белка, 12.3 г углеводов, 10.4 г жиров.

Пищевая ценность (fish-cake-or-patty)

Калории197 kcal
Белки13.6 g
Углеводы12.3 g
Жиры10.4 g

Гид по порциям

Значения для Рыбная котлета или биточек рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.

Доступно вариантов порции: 3

Выбранная порция

1 Унции соответствует 28.4 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.

Как Calorate пересчитывает

Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.

Почему значения могут отличаться

Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.

Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.