← Сколько калорий?

Рыбный ужин (замороженный продукт)

Справочные значения на 100 г для Рыбный ужин (замороженный продукт): 196 ккал, 12.7 г белка, 13.7 г углеводов, 10.1 г жиров.

Пищевая ценность (fish-dinner-frozen-meal)

Калории196 kcal
Белки12.7 g
Углеводы13.7 g
Жиры10.1 g

Гид по порциям

Значения для Рыбный ужин (замороженный продукт) рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.

Доступно вариантов порции: 2

Выбранная порция

1 Порция соответствует 255 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.

Как Calorate пересчитывает

Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.

Почему значения могут отличаться

Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.

Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.