← Сколько калорий?

Рыба в лимонно-масляном соусе с гарниром из крахмалосодержащих продуктов и овощей (замороженный продукт)

Справочные значения на 100 г для Рыба в лимонно-масляном соусе с гарниром из крахмалосодержащих продуктов и овощей (замороженный продукт): 103 ккал, 6.1 г белка, 11.2 г углеводов, 3.8 г жиров.

Пищевая ценность (fish-in-lemon-butter-sauce-with-starch-item-and-vegetable-frozen-meal)

Калории103 kcal
Белки6.1 g
Углеводы11.2 g
Жиры3.8 g

Гид по порциям

Значения для Рыба в лимонно-масляном соусе с гарниром из крахмалосодержащих продуктов и овощей (замороженный продукт) рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.

Доступно вариантов порции: 2

Выбранная порция

1 Порция соответствует 284 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.

Как Calorate пересчитывает

Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.

Почему значения могут отличаться

Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.

Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.