← Сколько калорий?

Рыбья икра

Справочные значения на 100 г для Рыбья икра: 147 ккал, 22.3 г белка, 1.5 г углеводов, 6.4 г жиров.

Пищевая ценность (fish-roe)

Калории147 kcal
Белки22.3 g
Углеводы1.5 g
Жиры6.4 g

Гид по порциям

Значения для Рыбья икра рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.

Доступно вариантов порции: 2

Выбранная порция

1 Порция соответствует 48.6 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.

Как Calorate пересчитывает

Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.

Почему значения могут отличаться

Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.

Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.