← Сколько калорий?

Жареная рыба в муке или панировке

Справочные значения на 100 г для Жареная рыба в муке или панировке: 210 ккал, 19.2 г белка, 8.3 г углеводов, 11.2 г жиров.

Пищевая ценность (fried-floured-or-breaded-fish)

Калории210 kcal
Белки19.2 g
Углеводы8.3 g
Жиры11.2 g

Гид по порциям

Значения для Жареная рыба в муке или панировке рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.

Доступно вариантов порции: 2

Выбранная порция

1 Порция соответствует 85 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.

Как Calorate пересчитывает

Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.

Почему значения могут отличаться

Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.

Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.