← Сколько калорий?

Жареный скат в муке или панировке

Справочные значения на 100 г для Жареный скат в муке или панировке: 279 ккал, 23.8 г белка, 12.7 г углеводов, 14.8 г жиров.

Пищевая ценность (fried-floured-or-breaded-ray)

Калории279 kcal
Белки23.8 g
Углеводы12.7 g
Жиры14.8 g

Гид по порциям

Значения для Жареный скат в муке или панировке рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.

Доступно вариантов порции: 2

Выбранная порция

1 Порция соответствует 85 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.

Как Calorate пересчитывает

Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.

Почему значения могут отличаться

Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.

Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.