← Сколько калорий?

Фруктовая вафля

Справочные значения на 100 г для Фруктовая вафля: 278 ккал, 6.4 г белка, 44.7 г углеводов, 8.2 г жиров.

Пищевая ценность (fruit-waffle)

Калории278 kcal
Белки6.4 g
Углеводы44.7 g
Жиры8.2 g

Гид по порциям

Значения для Фруктовая вафля рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.

Доступно вариантов порции: 2

Выбранная порция

1 Порция соответствует 74 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.

Как Calorate пересчитывает

Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.

Почему значения могут отличаться

Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.

Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.