← Сколько калорий?

Мусака из цветной капусты с чесноком

Справочные значения на 100 г для Мусака из цветной капусты с чесноком: 98 ккал, 6.8 г белка, 5.2 г углеводов, 5.8 г жиров.

Пищевая ценность (garlic-cauliflower-moussaka)

Калории98 kcal
Белки6.8 g
Углеводы5.2 g
Жиры5.8 g

Гид по порциям

Значения для Мусака из цветной капусты с чесноком рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.

Доступно вариантов порции: 2

Выбранная порция

1 Порция соответствует 153.1 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.

Как Calorate пересчитывает

Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.

Почему значения могут отличаться

Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.

Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.