← Сколько калорий?

Гуакамоле с помидорами и перцем чили

Справочные значения на 100 г для Гуакамоле с помидорами и перцем чили: 124 ккал, 1.6 г белка, 7.6 г углеводов, 9.8 г жиров.

Пищевая ценность (guacamole-with-tomatoes-and-chili-peppers)

Калории124 kcal
Белки1.6 g
Углеводы7.6 g
Жиры9.8 g

Гид по порциям

Значения для Гуакамоле с помидорами и перцем чили рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.

Доступно вариантов порции: 4

Выбранная порция

1 Унции соответствует 28.4 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.

Как Calorate пересчитывает

Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.

Почему значения могут отличаться

Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.

Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.