← Сколько калорий?

Цесарка, мясо и кожа

Справочные значения на 100 г для Цесарка, мясо и кожа: 158 ккал, 23.4 г белка, 0.0 г углеводов, 6.5 г жиров.

Пищевая ценность (guinea-fowl-meat-and-skin)

Калории158 kcal
Белки23.4 g
Углеводы0.0 g
Жиры6.5 g

Гид по порциям

Значения для Цесарка, мясо и кожа рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.

Доступно вариантов порции: 2

Выбранная порция

1 Порция соответствует 85 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.

Как Calorate пересчитывает

Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.

Почему значения могут отличаться

Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.

Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.