Выбранная порция
1 Чашка соответствует 162 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.
Смесь ветчины, картофеля и овощей (включая морковь, брокколи и/или темно-зеленые листовые овощи)
Справочные значения на 100 г для Смесь ветчины, картофеля и овощей (включая морковь, брокколи и/или темно-зеленые листовые овощи): 139 ккал, 10.7 г белка, 6.6 г углеводов, 7.8 г жиров.
Пищевая ценность (ham-potatoes-and-vegetables-including-carrots-broccoli-andor-dark-green-leafy-mixture)
Гид по порциям
Значения для Смесь ветчины, картофеля и овощей (включая морковь, брокколи и/или темно-зеленые листовые овощи) рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.
Доступно вариантов порции: 2
Как Calorate пересчитывает
Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.
Почему значения могут отличаться
Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.
Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.