Выбранная порция
1 Чашка соответствует 156 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.
Картофель хашбраун (из свежего картофеля)
Справочные значения на 100 г для Картофель хашбраун (из свежего картофеля): 262 ккал, 3.0 г белка, 34.8 г углеводов, 12.4 г жиров.
Пищевая ценность (hash-brown-from-fresh)
Гид по порциям
Значения для Картофель хашбраун (из свежего картофеля) рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.
Доступно вариантов порции: 2
Как Calorate пересчитывает
Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.
Почему значения могут отличаться
Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.
Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.