Выбранная порция
1 Унции соответствует 28.4 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.
Баранья нога (голяшка, с жиром 1/4 дюйма, сорт Choice)
Справочные значения на 100 г для Баранья нога (голяшка, с жиром 1/4 дюйма, сорт Choice): 195 ккал, 18.6 г белка, 0.0 г углеводов, 13.5 г жиров.
Пищевая ценность (lamb-leg-shank-half-trimmed-to-14-fat-choice-grade)
Гид по порциям
Значения для Баранья нога (голяшка, с жиром 1/4 дюйма, сорт Choice) рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.
Доступно вариантов порции: 3
Как Calorate пересчитывает
Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.
Почему значения могут отличаться
Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.
Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.